兩性共同擁有描述：：寶寶到了12個月了，很多媽媽們就會開始想要知道寶寶該吃些什么東西了，那么下面不妨就跟著小編一起來看看吧！希望小編的這篇文章可以幫助到你們！ 　　12個月寶寶輔食食譜之檸檬烤雞球 　　制作這道輔食，寶媽們要準備的食材有，檸檬一顆，60克的雞絞肉，以及適量的豉油，太白粉，鹽巴。準備好這些食材，寶媽們就可以開始制作這道輔食了。 　　首先，媽媽們將適量的鹽巴，豉油，加上太白粉放入到雞絞肉里面，腌制一會，然后再將腌制好的雞絞肉捏成一個個能夠滿足寶寶吃的量的大小的球狀。 　　最后將雞肉球放入到160℃的烤箱當中烤個十分鐘左右，等到烤熟之后再淋上檸檬汁就可以了。 　　12個月寶寶輔食食譜之稠魚紅薯丸 　　制作這款輔食，媽媽們要準備的食材有120克的紅薯，60毫升的奶水（配方奶粉或者是母乳），以及15克的稠魚。 　　首先，寶媽們要先將紅薯去皮之后切成塊狀，然后放入蒸鍋里面蒸熟，稠魚處理干凈之后也可一同放入蒸鍋里面蒸熟。 　　接著要將蒸熟之后的紅薯搗碎，連同奶水一同放入到鍋里面煮成濃稠狀即可關火。 　　最后將煮熟之后的稠魚搗碎混入到紅薯泥里面，然后捏成肉丸子狀就可以給寶寶食用了。 　　制作這款輔食的時候，一定要注意的是，稠魚的魚刺一定要先處理干凈哦！如果買不到稠魚的話，那么也可以換成其他蛋白質含量比較低的白肉魚，比如旗魚。 　　12個月寶寶輔食食譜之菇菇雞 　　制作這道輔食，寶媽們要準備的食材有15克洋菇，15克香菇，30克雞胸肉，以及少許的海苔粉和芝麻。準備好這些東西，就可以開始準備制作啦！ 　　其實這款食譜的制作方法相對來說還是比較簡單的。首先，寶媽們只要將洋菇，香菇，雞胸肉清洗干凈，然后分別切成丁，放入蒸鍋里面蒸熟。然后撒上一些海苔粉以及芝麻就可以給寶寶吃了！ 　　是不是相當簡單呢？寶媽們可以根據寶寶牙齒發育的情況來調整蔬菜丁的大小，當然你們也可以將這些蔬菜打成泥給寶寶吃。 　　以上就是小編介紹的關于12個月寶寶輔食吃什么好的相關知識介紹了，如果你們想要了解更多的12個月寶寶輔食食譜的話，不放可以看看小編下面推薦的這篇文章哦！ 發表評論