彼此扶持描述：：當您的寶寶開始吃固體食物時,您是否想知道該怎么用?新鮮的棗是您應該考慮將其納入兒童飲食的好選擇。關于棗的好處,可以說這種水果是兒童發育所需的礦物質的豐富來源,例如鐵,鈣,磷,鎂…… 此外,也不乏其他重要的營養素,例如硫胺素,核黃素,煙酸,葉酸和油溶性維生素。這些營養素是確保兒童全面發育的必要條件,同時有助于平衡嬰兒的營養需求。以下文章將為母親提供一本手冊,用于學習有關為孩子使用新鮮棗的所有知識。讓我們立即加入Marry Baby!給母親新鮮棗中的營養成分的提示除了富含上述必需營養素外,新鮮的棗還具有良好的治療特性。研究表明,棗中至少有15種礦物質,包括有助于預防癌癥的礦物質,例如硒 (它還可以增強免疫系統)。此外,棗還具有23種氨基酸和不飽和脂肪酸,一些抗炎成分和其他有用的抗氧化劑。另一個好消息是,在這種水果中,膽固醇和飽和脂肪等有害健康成分的含量很少。您需要知道的一件事是,為了增加棗和其他干果的保質期,添加少量硫酸鹽有助于防止霉菌形成。因此,對于過敏的兒童,應避免使用帶有這種成分的哮喘。問題是什么時候是嬰兒吃棗的合適時間?這一定是很多媽媽關心的問題。首先,應該肯定的是,棗對于擁有健康且營養豐富的心臟非常有用。因此,兒童可以在日常飲食中完全使用。在這種水果中,有一些營養物質,僅牛奶本身就不一定得到充分的供應。當兒童開始使用固體或半固體食品時,他們可以使用新鮮的棗。即使嬰兒在6個月大時也可以使用,但并非真正推薦。確保您的寶寶剛知道如何吃濃縮食物時,不要立即給寶寶喂這種食物。相反,您應該讓孩子一點一點地嘗試,以測試他對這種新食物的反應。此外,您還可以一點一點地向孩子介紹不同的水果。Marry Baby建議,媽媽可以蒸新鮮的棗,以便寶寶輕松咀嚼,甚至研磨或研磨,以便更容易吸收。給嬰兒使用新鮮棗的11個令人難以想象的好處新鮮的棗營養豐富,含有兒童成長所需的多種維生素和礦物質。正確使用棗將為您的孩子帶來以下好處:1.加強骨骼和關節系統棗中的鈣和鎂對骨骼生長非常有益。這兩種礦物質相互補充,有助于促進嬰兒的骨骼發育。2.支持大腦發育鉀是有助于大腦生長和發育的營養素。新鮮的棗是鉀的豐富來源,可使兒童發展整體意識。3.預防消化不良棗有助于消除寄生蟲,并有助于滋養腸道友好的細菌。這有助于防止消化問題,這也是母親在照顧孩子時的常見問題之一。4.保護肝臟健康幼兒非常容易感染病毒和細菌。這對肝臟有不利影響,導致肝臟問題,例如黃疸,傷寒和肝炎。這些問題將不再令人擔憂,因為棗具有良好的肝臟保護特性,因此請立即將這種食物添加到您的飲食中!5.有效治療胃潰瘍一些孩子從小就有胃病,例如酸過多甚至消化性潰瘍。事實證明,新鮮棗具有減輕上述問題癥狀的特性。但是,在使用棗作為家庭療法治療孩子的胃潰瘍之前,您需要咨詢兒科醫生!6.使用棗使牙齒更強壯成熟的磨砂膏通常用于幫助孩子更好地出牙。此外,它還有助于鞏固牙齦并保護口腔健康。許多父母還讓孩子咀嚼成熟的棗,作為對剛出牙的嬰兒進行良好的牙科鍛煉。7.幫助孩子恢復發燒和天花對于發燒或天花的孩子,使用棗被認為是幫助孩子快速康復的好方法。這要歸功于這種食物提供的豐富營養。提示是您可以將嬰兒與牛奶結合使用以提高效率。8.痢疾的解決方案幼兒可因大腸細菌感染而得痢疾。這個問題可以通過給寶寶吃甜棗粉來控制。9.緩解便秘新鮮棗中的高纖維含量將有助于增加糞便量,同時防止嬰兒便秘。10.緩解發燒發燒是兒童的常見癥狀之一,當這種情況發生時,棗是一個很好的 “救星”。簡單的是,媽媽只需要將棗粉混入牛奶中,然后給寶寶喝,這將有助于快速降溫。11.改善血液中血紅蛋白水平您需要知道的另一件有趣的事情是,棗也是富含鐵的食物之一。因此,它有助于增加血紅蛋白的數量,以形成兒童的紅細胞。此外,棗還可以促進頭發生長并滋養健康的皮膚。媽媽給孩子用棗要注意什么?嬰兒的消化系統仍然非常脆弱和脆弱,因此應避免強迫嬰兒突然吃東西。為了安全起見,媽媽在給孩子喂新鮮的棗時要注意以下幾點:寶寶應該吃一小塊,以免窒息。只喂成熟的甜水果,避免使用未成熟的水果,因為它含有單寧,會引起胃部不適。寶寶剛開始吃斷奶時,不要讓寶寶使用棗。應該讓寶寶一點一點地嘗試一下,以檢查他們是否喜歡這道菜,然后再讓他們吃更多的食物。建議去除種子,硬殼或水果中可能導致窒息的任何其他成分。當心在給孩子喂棗后的頭24小時內發生的任何過敏反應。服用前必須咨詢兒科醫生。在喂養嬰兒之前,請徹底清洗并去除皮膚,以避免將污垢,農藥殘留物,防霉劑或潛在的病原體帶入體內。干棗只有在寶寶咀嚼良好的情況下才能使用。食用時,棗往往會引起牙齒粘連,因此會導致引起蛀牙的細菌的形成。最好的是,母親在使用后立即給嬰兒漱口,以去除有害的斑塊。如何讓孩子吃棗是媽媽應該知道的最初的建議攝入量是每天僅使用一個新鮮的棗,然后每天逐漸增加2至3個。最好的加工方法是蒸或磨碎,以免過度烹飪會失去必要的營養。您也可以以原漿形式喂養嬰兒。以下是制作媽媽的棗泥的食譜,可以指:鮮棗應先在密閉容器內用過濾水浸泡過夜,以防止灰塵或昆蟲進入,然后將水倒出,將果實放在一邊瀝干。將果肉放入果泥或果泥中,然后用浸泡過的水過篩以形成糊狀。此外,您還可以在牛奶,酸奶中添加水果或制作烤松餅。具有豐富維生素和必需營養素的新鮮棗是兒童日常飲食的正確選擇。此外,您可以使用這種水果為嬰兒準備許多不同的菜肴。但是,在給孩子任何東西之前,您應該咨詢醫生或專家!MarryBaby 發表評論