兩性共同鑄就描述：：豆腐中含有豐富的營養物質，但是豆腐雖好對于嬰兒來說卻不能吃的，因為豆腐中含有的嘌呤比較多，如果是嬰兒吃多了會導致消化不良，所以嬰兒不能多吃豆腐。可是嬰兒期那么長，大家可知道嬰兒幾個月可以吃豆腐呢？ 豆腐中含有豐富的卵磷脂，卵磷脂有益于嬰兒神經，血管，大腦的發育，可以提高嬰兒的記憶力和智力水平。這么好的食材處于生長發育期的嬰兒寶寶們卻不能多吃，真可惜。為了保險起見，請家長們還是跟著小編一起來了解下嬰兒幾個月可以吃豆腐吧？ 嬰兒幾個月可以吃豆腐 1、專家建議8個月的寶寶才可以吃豆腐，因為此時的寶寶腸胃發育稍微成熟一點的，適當吃點豆腐不會那么容易不消化。但是吃的時候還得少量吃點，千萬不可多吃哦！畢竟越是營養豐富的食材，越需要合理食用，這有這樣才能吸收到更多的精華和營養。 2、8個月以前的嬰兒不能吃豆腐主要就是害怕消化不良，因為寶寶消化不良會容易引起腹瀉，腹痛或者便秘等，影響寶寶正常的發育。所以以免飲食不當給寶寶帶來的影響，8個月以前的嬰兒就別吃豆腐了。 3、豆腐中含有豐富的礦物質，維生素等，8個月以上的寶寶適當吃豆腐有利于維持寶寶體內的基礎代謝正常，促進寶寶的血液流通，維持寶寶的血液功能。 加上豆腐中還含有煙酸，適當吃豆腐有助于寶寶腦部和神經系統的發育。總之給8個月以上的寶寶適當吃豆腐，好處實在是太多了。 4、接下來給家長們介紹適合8個月以上寶寶的豆腐制作方法。 一、豆腐雞蛋羹 1、準備食材：雞蛋，豆腐少量，香油。 2、選擇豆腐時，請盡量選擇豆腐中間最軟的部分，接著用勺子碾壓成泥狀，越細越好。 3、接著將雞蛋攪拌好，加入溫水和豆腐泥，然后上鍋蒸就行了。 二、南瓜豆腐糊 1、準備食材：南瓜，豆腐少量。 2、首先將南瓜清洗干凈后切成小塊狀，接著用蒸鍋蒸熟。 3、接著豆腐也切成小塊狀，然后用輔食料理機把蒸熟的南瓜和豆腐都打成糊狀。接著準備大米慢慢熬煮，大火燒開后將南瓜和豆腐泥都放入鍋中，專為小火慢慢熬制。整個熬制的過程中請家長們耐心守著，一直用勺子攪拌，避免糊底。 發表評論