兩性共同心輔描述：：如何為嬰兒煮稀飯一直是 “發燒” 的話題。如何獲得誘人的粥,但仍遵循嬰兒所需的營養標準?在處理斷奶食品時,母親需要注意4件重要的事情: 煮粥時米飯和水的比例,配料,如何為嬰兒煮粥對消化系統有益,以及如何保存。怎么了什么時候給寶寶吃稀飯?根據嬰兒的年齡,父母需要相應地更換飯菜。到6個月大時,嬰兒開始練習用面粉從稀到稠,從少到多。喂養嬰兒的時間從6個月到8個月大不等。父母應該從帶有蔬菜的甜味面粉開始訓練嬰兒,然后通過添加肉,魚和蝦來增加咸味。隨著嬰兒的成長,許多父母想知道什么時候喂稀飯,幾個月喂稀飯,什么時候喂稀飯。答案是從8個月大的嬰兒開始進入稀飯階段,即在面粉階段結束時。在8個月大時,一些嬰兒開始長出第一顆乳牙,他可以練習咀嚼豌豆等小尺寸的生食。>>媽媽可以指: 幾個月的孩子能吃肉嗎?我知道要為我的孩子提供營養。稀飯只是開始訓練嬰兒吃稀飯的第一步。因此,父母只應在1-2個月內喂嬰兒稀飯,以使嬰兒熟悉豬食。在第10個月,當您的寶寶吃得很好時,父母應該開始訓練寶寶吃碎粥和一定粗糙的食物。粥不應僅用骨湯煮熟。因為這不會提供足夠的營養,但是嬰兒需要吃肉,魚和蔬菜。父母應該單獨燉一鍋粥。在嬰兒的每頓飯中,將粥舀出來,并與肉,魚,蔬菜一起煮熟,并添加食用油以獲得足夠的營養。如何為嬰兒煮粥的常見錯誤1.煮骨頭時倒入更多冷水在肉中,骨頭含有大量的蛋白質和脂肪,在高溫烹飪時,倒入冷水會使這些物質迅速沉淀。它使肉,骨頭也變得困難,營養和味道都被改變并降低了質量。>>> 您可以參考: 6種方法幫助嬰兒快速發胖,媽媽應該應用2.開始吃斷奶時要調味因為此時腎臟還很年輕,所以從一開始就必須限制香料。肉和蔬菜中的咸味,天然甜味足以不傷害嬰兒。在9-11個月期間,母親可能應該添加一些香料。在食物中添加魚露和鹽會使孩子的腎臟過度勞累,從而影響孩子的健康。3.不斷攪拌食物在鍋中錯誤的做法是為嬰兒煮稀飯,例如不斷攪拌稀飯,會使食物容易壓碎,變軟并降低營養價值。而且,太碎的食物會使食物的吸引力降低,使嬰兒反感并不利于嬰兒的健康。>>> 您可以參考: 6種方法幫助嬰兒快速發胖,媽媽應該應用4.與其他食物同時加入牛奶如果母親想在粥,湯中添加牛奶,使嬰兒的輔食更加油膩,油膩和營養,請記住,牛奶不應煮太長時間并多次煮沸。它會導致牛奶中的蛋白質腐爛,維生素被破壞。在這種情況下,為嬰兒煮粥的最佳方法是先在水中煮其他食物,例如面粉,大米,蔬菜。然后倒入牛奶,繼續煮沸并立即取出以保留嬰兒牛奶中的營養。如何按照米水比例為嬰兒煮粥大米和水的比例會產生稀飯或稀飯。在斷奶開始時,嬰兒通常會先習慣稀粥或面粉。然后,母親逐漸增加了稀飯的稠度,豬肉粥和隨附的食物,以訓練孩子咀嚼食物。這有助于刺激更多的消化酶分泌并促進胃的功能。>> 家長可以參考: 寶寶幾個月能吃鰻魚?喂養鰻魚的注意事項母親需要知道大米與水的比例是母親為嬰兒烹飪粥的最合理方法的基本步驟。媽媽可以參考日式斷奶的制作方法來衡量孩子每個斷奶階段的大米和水的適量。媽媽也可以根據下面的營養粥食譜,但要注意寶寶的咀嚼和吞咽能力。如果您的寶寶準備吃更濃稠的粥,則不必像表格中那樣保持米水比例。注意: 當母親用湯匙測量大米時,可以將1湯匙大米 = 5克。如果媽媽每天不給寶寶煮粥,而是準備煮粥冷凍,每天拿出一定量準備給寶寶煮粥,建議按照米水1:5的比例來煮。當粥解凍時,她通常會添加其他食物和水,因此,如果最初煮太多水,它會稀釋粥。如何分階段為嬰兒選擇粥材料一旦掌握了米飯和水的比例,媽媽就不能錯過下一步,選擇合適的食材為寶寶煮粥。成分不僅決定了食物的美味,而且確保了嬰兒生命第一年發育所需的營養。具體來說:1.如何為4-6個月的嬰兒煮粥第一次為嬰兒煮粥的方法是選擇適合嬰兒年齡的食材。斷奶菜單的主要成分是植物,包括蔬菜,塊莖,水果,谷物和牛奶。媽媽應該選擇:蔬菜有深綠色的葉子,僅使用葉子,不應使用莖和莖。可以煮熟的塊莖和水果,例如胡蘿卜,西紅柿,土豆,地瓜,南瓜,豆類,蘋果,梨...>> 媽媽可以參考: 6個月大的寶寶能吃什么水果?如何為嬰兒準備食物媽媽應該限制:可能引起過敏的蔬菜和塊莖,例如花生 (花生),小麥,大麥,大豆,玉米。如果您想使用這些成分為嬰兒煮粥,則應嘗試通過以下方式監測食物過敏反應:僅單獨烹飪每種成分,并在進食3次后監測嬰兒的反應。如果您的寶寶出現紅眼睛,皮疹,皮膚瘙癢,呼吸困難等癥狀,則應從嬰兒烹飪材料清單中刪除此食物。2.如何在7-12個月期間為嬰兒煮粥媽媽可以向嬰兒介紹許多動物成分,例如肉,魚,蛋,蝦或雞肉粥。媽媽應該選擇: 瘦肉,嫩肉和脂肪魚。每周吃魚不要超過3次。如果您的寶寶過敏,在此期間不要吃雞蛋和蝦。在此期間,嬰兒餐中的肉和魚的量約為15克/份。母親應限制: 在此期間,貝類,牡蠣,牡蠣等硬殼海鮮不適合嬰兒,因為它們會增加過敏的風險。如何為嬰兒煮粥對消化系統有益嬰兒斷奶時調味需要注意。因為如果您過早品嘗香料,您將依賴這些香料的味道,并變得更加挑剔。>> 媽媽可以參考: 核桃煮粥的6種方法,讓寶寶吃得好,容易消化為嬰兒煮粥的理想方法是限制嬰兒食物中鹽或糖的使用。如果您想要美味且不那么單調的食物,則應使用天然美味的蔬菜成分,例如胡蘿卜,蝦,螃蟹,蘿卜...斷奶粥的原則和保存方法1.寶寶煮粥的原則為嬰兒煮稀飯時,尤其是第一次,母親應特別注意以下原則:為嬰兒選擇各種食物和營養物質。幼兒的消化系統仍然很弱,因此請記住要分解嬰兒的飲食。菜肴中的顏色多樣化,以刺激寶寶的食欲。當嬰兒進食或與嬰兒一起吃飯時,營造一種快樂的氛圍。不要強迫嬰兒在學習喂養時進食。對于12個月以下的嬰兒,父母仍應在嬰兒的飲食中添加牛奶。2.如何保存嬰兒粥冷凍是保存嬰兒稀飯食材的最安全,最有效的方法。媽媽可以利用周末購買不同類型的食材,將其洗凈,煮熟,制成泥,然后將其分成中等部分,然后冷凍。食物的攝入量應適度用于1周,以免長時間失去營養。母親應測量成分的量,以使其適合嬰兒的一份,以免留下多余的食物。如果每天煮大量的稀飯吃三餐,母親應在每次喂養嬰兒之前重新加熱。為嬰兒煮稀飯的方法并不像許多母親認為的那樣復雜,但甚至有些 “方便”,因為它不必品嘗,可以準備各種各樣的東西,只需將其放入微波爐中即可重新加熱。需要時。媽媽,為您的寶寶創造美味的粥! 發表評論