兩性相處描述：：♦牛奶中的5種重要成分 為您的孩子選擇牛奶時,應注意。這個成分! 1.碳水化合物 (糖粉) 乳糖是母乳和牛奶中提取的主要碳水化合物。在某些配方奶中,人們使用糖代替碳水化合物。不含乳糖,大豆成分和其他特殊配方的牛奶通常含有碳水化合物,例如蔗糖,玉米糖,改性玉米淀粉和冷凍玉米糖漿。 2.蛋白質 (蛋白質) 母乳中含有約60% 的乳清蛋白和40% 的酪蛋白。大多數配方奶的蛋白質含量與母乳相似。有些含有100% 的乳清蛋白。從大豆中提取的牛奶中含有精制的大豆蛋白。許多牛奶標簽使用水解大豆蛋白幫助兒童更容易消化。 牛奶蛋白可以完全水解或僅部分分解。部分水解牛奶沒有抗過敏作用。但是,一些研究表明,與從普通牛奶中提取的牛奶相比,含有部分水解乳清蛋白的牛奶可減輕特應性皮炎的癥狀。含有蛋白質分子的高水解牛奶完全分解成易于吸收的基本氨基酸。這種牛奶專門用于對蛋白質過敏的兒童。 3.脂肪 母乳含有單不飽和脂肪,多不飽和脂肪和飽和脂肪。在配方奶中,人們使用多種油,例如大豆油,椰子油,棕櫚油 (或油棕油) 和富含油酸的葵花籽油。盡管棕櫚油和棕櫚油油被廣泛使用,但研究表明這些成分可以減少脂肪和鈣的吸收。這意味著當嬰兒喝不含上述兩種油的牛奶時,嬰兒將無法吸收最大數量的脂肪和鈣。 甘油三酯更容易消化吸收。這種脂肪配方奶特別適合早產兒和消化或吸收營養的嬰兒。DHA和ARA是添加到當前標準配方中的兩種脂肪酸。當母親吃飽時,這兩種物質都存在于母乳中,這對孩子的大腦和視力發育至關重要。 在懷孕的最后三個月中,嬰兒開始從母親那里吸收DHA和ARA。因此,早產兒有缺乏這種營養的風險。許多研究已經認識到在配方中添加DHA和ARA的好處。服用DHA和ARA補充牛奶的足月嬰兒的視力比其他嬰兒要敏銳得多。此外,DHA和ARA還促進了早產兒的身體發育和識別能力。所有嬰兒在生命的第一年都需要穩定的DHA和ARA。 4.維生素和礦物質 這是牛奶盒營養信息板上面積最大的部分。有許多奇怪的詞你無法識別,例如硫酸亞鐵是鐵,抗壞血酸鈉是維生素C,泛酸鈣是維生素B5。 建議所有未完全母乳喂養的健康嬰兒在生命的第一年服用鐵補充劑。這對于確保兒童每天需要吸收的最低鐵量非常重要 (0-6個月的兒童需要0.27毫克,7-12個月的兒童需要11毫克) 以預防貧血。鐵會影響血液輸送氧氣的能力,從而幫助體內的每個細胞正常運作。在生命的第一年充分補充鐵對于大腦發育很重要。在懷孕的最后三個月中,嬰兒從母親那里吸收了大量的鐵,如果早產,則必須補充大量的鐵以彌補這種不足。 大多數配方奶每升至少含有4毫克的鐵,但也有一些鐵是由鐵引起便秘的錯誤觀點產生的。對于這種缺乏營養的牛奶,您不應該為孩子選擇牛奶。 5.其他組件 由于以下成分,公司的配方可能略有不同: 核苷酸: 存在于天然母乳中,有助于DNA和RNA的形成,有助于人體免疫系統的發育。每個載體都將為牛奶添加不同數量的核苷酸。米粉: 配方奶中使用的米粉有助于對抗胃食管反流。如果孩子經常有胃酸倒流,醫生可能會推薦這種牛奶。纖維: 含有大豆成分的牛奶通常補充纖維,用于暫時治療腹瀉。Diahrrea的Similac是唯一經過臨床測試的含纖維的配方奶,有助于減少腹瀉時間。氨基酸: 含有大豆成分或牛奶提取物的牛奶在母乳中添加了牛磺酸,蛋氨酸和肉堿等氨基酸。 ♦為孩子選擇牛奶時的3個錯誤想法 牛奶越貴越好 人們普遍的趨勢是,“錢是多少”,因此,在斷奶時代為孩子選擇牛奶時,母親通常會偏愛昂貴的牛奶,并認為便宜的牛奶不如便宜。。而且,有了他們的愛,父母經常想給孩子最好的。因此,媽媽們爭先恐后地購買昂貴的牛奶,卻忘記了牛奶的質量,這很重要,而不是 “價格”。牛奶中的三種主要營養成分必須是蛋白質,脂肪和碳水化合物或糖。母親在購買前應仔細查看每盒牛奶的營養成分,以免嬰兒營養過剩或缺乏。 只忠于某一種牛奶 通常,當您找到信譽良好的牛奶公司或推薦的牛奶公司時,母親在為孩子選擇牛奶時往往會 “忠實” 于該品牌。但是,盡管它是一家著名的公司,其質量已被許多人認可或已被 “活著的證人” “驗證”,但它不太可能是適合您孩子的牛奶。 每個孩子都有不同的位置,喝牛奶是可以的,但是當您的孩子腹瀉或便秘時,即使根據年齡,嬰兒的牛奶需求也有所不同。。如果您永遠對某種產品 “忠誠”,您會忽略最適合嬰兒的牛奶!請為您的孩子選擇最合適的牛奶! 奶粉是最有營養的嬰兒 許多母親認為,只有奶粉才能在母乳喂養后為嬰兒提供足夠的營養,因此,即使有時嬰兒不喜歡它,母親仍然強迫嬰兒喝它。實際上,盡管它不如奶粉,但據營養學家稱,新鮮牛奶也是對嬰兒發育有益的營養食品。但是,只有當寶寶12個月大時,他才能使用新鮮的牛奶。因為此時,寶寶的消化系統是完整的,可以從牛奶中吸收營養。1歲以上的嬰兒已經從日常飲食中獲得了營養,因此僅新鮮牛奶就可以為嬰兒提供所需的營養。 發表評論