兩性共同歷練描述：：6個月后,除了母乳外,還需要從食物中補充其他營養以滿足發育需求。當時,許多母親擔心的是,他們不知道是為嬰兒選擇味精還是自己做飯。媽媽什么時候應該給孩子斷奶?在找出適合嬰兒的味精之前,您需要知道您的孩子是否已經足夠大,可以習慣固體食物。最好的時間是嬰兒已經具備進食所需的技能,通常是5-6個月大。這是孩子準備斷奶的跡象:-良好的頭部和頸部控制。-可以自己坐起來.-失去推舌的反射 (孩子不再將食物從嘴里推出)。-具備吞咽等必要技能。-通過獲取食物,觀察他人進食或在食物接近時張開嘴來表達對食物的興趣。-體重通常是出生時的兩倍。4個月大之前斷奶的風險許多嬰兒僅在生命的頭6個月內母乳喂養時仍然完全健康。在某些情況下,如果您需要為嬰兒添加味精,請至少等到嬰兒5個月大并且有上述準備的跡象。4個月前斷奶,以后的孩子患肥胖癥和其他健康問題的風險很高。4個月以下的兒童吞咽食物的技能仍然有限,導致窒息或容易將食物吸入肺部。嬰兒加工面粉的優勢市場上各種各樣的嬰兒輔食味精系列將給母親更多的選擇。加工面粉的共同優點是:-簡化處理階段,節省時間。-根據兒童未成熟的消化系統單獨研究的配方。-多種成分,補充微量營養素,確保兒童必需的營養。>>> 媽媽可以查看更多: 如何正確烹飪嬰兒奶粉媽媽為嬰兒煮味精的好處不可否認的是,加工味精的便利性。但是為了增加孩子的飲食興趣,仍然建議自己為嬰兒準備味精。雖然需要一些時間,但給孩子帶來很多好處:-母親為嬰兒烹飪新鮮,營養豐富的食材。-靈活地更改菜單,多樣化的菜肴使嬰兒感到無聊,并使嬰兒習慣許多不同類型的口味。-確切地知道嬰兒吃的食物是什么,而不必擔心嬰兒食物中的成分 (例如購買加工食品時)。-您可以訓練孩子吃與家人相同的食物的習慣。如果您選擇烹飪甜味粉,則應先從單一食物 (水果,蔬菜,豆類) 開始,然后再將它們混合在一起。嬰兒應該選擇哪種食物?據專家介紹,母親應在斷奶期間為兒童添加富含鐵的食物。與6個月大的嬰兒的需求相比,母乳中的鐵含量仍然很低。在此期間,嬰兒輔食味精是兒童補充鐵的來源。1.加工成嬰兒輔食粉的食品-蔬菜泥 (豌豆,西蘭花,菠菜,胡蘿卜,西葫蘆,南瓜...)。-果泥 (蘋果,香蕉,桃子,菠蘿,芒果...)。-肉泥 (雞肉,豬,牛...)。-富含淀粉的食物,例如大米,粥,土豆...-可出售的液體谷物,增強鐵 (避免使用大米谷物,而選擇燕麥或大麥制成的谷物)。-添加少量不加糖的酸奶,配方奶 (嬰兒1歲之前不建議喝牛奶) 或母乳。這有助于這道菜既美味又營養,又不太濃。>>> 媽媽可以查看更多: 媽媽一定要知道: 寶寶一天的斷奶時間表2.每天給孩子喂多少錢?-在早期階段為嬰兒提供的味精應僅從非常少量的果泥 (約1至2茶匙) 開始。-然后逐漸增加到1-2湯匙。準備和讓孩子熟悉斷奶粉時的注意事項-媽媽需要記住,在此期間,母乳或配方奶仍然是嬰兒的主要食物。-不要擔心吃多少味精。因為重要的是要讓孩子習慣食物的味道,新的質地,同時要學會在嘴里移動食物并學會吞咽。-有些香料應避免在嬰兒的食物中調味,例如不添加糖或鹽。給寶寶吃咸對腎臟不利。-煮熟的面粉冷卻后再喂嬰兒,食物的溫度不應高于體溫。-用微波爐加熱時,食物可能不會均勻加熱 (高溫,低溫)。為避免灼傷嬰兒,加熱后將食物混合均勻。讓它冷卻并在喂養嬰兒之前嘗試。-只為嬰兒吃足夠的食物,避免多余的食物反復加熱會損害兒童的消化系統。-不要給寶寶喂蜂蜜食物。蜂蜜可能是導致兒童中毒的 “罪魁禍首”。最壞的情況可能是致命的。-在處理之前,請務必洗手,并確保廚房和炊具的表面始終清潔。>>> 媽媽可以查看更多: 寶寶吃足夠的營養和5種食物讓寶寶立即遠離如何使孩子的斷奶面團有良好的開端?媽媽需要了解,轉向斷奶粉是一項全新的技能。一些嬰兒學會更快地適應。而其他一些孩子將需要更多時間。因此,為了讓孩子有一個良好的開端,我需要:-花很多時間訓練寶寶吃味精。-給我很多鼓勵和贊美,在吃飯時營造一種快樂的氛圍。如果您的寶寶與家人一起吃飯,那就更好了。-識別饑餓時的跡象,以便在孩子吃飽后進食并停止進食。等待孩子張開嘴,然后再將食物喂給他。不要強迫嬰兒進食。-耐心地讓孩子嘗試各種食物,甚至是他們似乎不喜歡的食物。嬰兒可能需要10次或更多次嘗試才能適應新的食物,口味和質地。有些日子會吃得更多,有些日子會吃得更少,甚至有些日子會拒絕一切。不要擔心媽媽,因為這是正常的。-如果您感到興奮,請讓您的寶寶觸摸,握住并拿起食物。-避免在吃飯時間 (例如坐在電視,電話或平板電腦前) 分散注意力。-對于過敏食物 (例如雞蛋,花生,牛奶,魚,大豆),專家建議孩子在4-6個月大時習慣; 即使在家庭中有過敏史。盡管他們以前認為嬰兒在1歲以后不應該吃這種食物。但最近的研究表明,這種延遲可能會使孩子更容易發生食物過敏。>>> 媽媽可以查看更多: 如何為6個月大的嬰兒烹飪牛肉粉,確保營養因此,為嬰兒準備的味精將更方便,因為它可以節省準備時間。但是,為了能夠主動選擇適合嬰兒口味的新鮮食物來源,母親應該在家做飯。無論是自己做飯還是在外面購買,重要的是要確保為母親提供足夠的基本和多樣化的營養。 發表評論