性愛快感描述：：皮膚暗沉顯老？幾招教你提亮膚色 不良的生活習慣、日常不注重護膚以及受外界環境的影響，容顏損耗日漸加深，皮膚就會變得越來越粗糙，且暗沉顯老，這種情況使很多愛美女士感到困擾。如何才能喚回“少女肌”，讓自己重拾自信呢？接下來，小編與大家分享幾種提亮膚色的小技巧，一起來了解一下吧。 注意防曬防止光老化 眾所周知，紫外線一年四季都存在，尤其在夏秋季節，格外強烈。紫外線的直接照射，不僅會造成皮膚變黑、老化，嚴重的甚至會將皮膚曬傷。所以，無論何時何地，一定要做好防曬，盡量避免肌膚長時間暴露在陽光下。尤其在夏季，不僅要涂抹防曬護膚品，還應戴好遮陽帽、太陽鏡，使用遮陽傘，為肌膚做好充分防護。 美白護膚品不可少 若想改善肌膚的暗沉問題，只用簡單的補水產品是達不到效果的，所以日常我們在購買護膚品時應注意選擇美白祛斑功能的產品，以此來改善暗沉老化的肌膚。充分及時為肌膚補充水分，再配合美白護膚品的使用，長期堅持，才能提亮膚色，使肌膚看上去更有光澤。 做好肌膚清潔，定期去角質 肌膚清潔是否徹底直接關系著肌膚的保養，若清潔不夠徹底，那么補水和美白等于做無用功，白費力氣。所以，每天要堅持卸妝，睡前認真洗臉，定期為肌膚去除老化角質。其實，許多肌膚暗沉的產生就是因為臉上老化角質的堆積造成的，這些已經老化的角質會讓肌膚看起來非常的粗糙和黯淡。因此，一定要注意老化角質的清潔問題。 偶爾進行臉部按摩 面部按摩可以增進血液循環，促進細胞新陳代謝正常進行，幫助肌膚排泄廢物和二氧化碳，使皮膚組織富有彈性，排除積于皮下過多的水分，有效地延緩皮膚衰老，使皮下神經松弛，消除疲勞，令人精神煥發，面色紅潤，幫助提亮膚色。