美味的扁豆淮山雞爪湯,養生必備!:愛愛甜蜜建議
愛愛甜蜜建議描述::美味的扁豆淮山雞爪湯,養生必備! 淮山糯糯的很好吃,再配上雞爪、枸杞、紅棗等,那滋味簡直妙不可言~ 扁豆淮山雞爪湯 用料: 雞爪適量,紅棗適量,枸杞適量,扁豆適量,淮山適量,姜適量,鹽適量 做法: 把雞爪的指甲砍掉 準備好紅棗、枸杞、扁豆、淮山、姜 然后將它們清洗干凈,紅棗去核,姜去皮切片 雞爪冷水下鍋、煮5分鐘(焯水) 撈出來過冷水、清洗干凈 將所有材料都放入鍋內,再加入適量清水 大火燒開,小火煲1-2小時,食用前放鹽 這樣,美味的扁豆淮山雞爪湯就做好啦~ 注意:我用干品淮山,如果用新鮮淮山的話,等湯煲的差不多好時再放新鮮淮山。