夫妻生活樂趣描述：：“有房有車有700萬，還是對未來沒底” 正好35，北京一套房，兩輛車，孩子還沒上學，天津也投資了一套，沒有貸款，存款理財有個700多萬，找工作投了沒有回音，焦慮…… 昨天，一名騰訊前員工的發言，引起了網友的廣泛關注和討論。 很多人覺得他在裝逼：汽車都有了，還要啥自行車？ 但有人看到：孩子沒上學，失業，700萬似乎確實不夠花。 也有網友吐槽，同病相憐，已入中年，體力不如年輕人，五十的我怎么辦？ 評論的大環境，普遍是焦慮的，無論年齡大小。 從小時候開始，無論遇到什么解決不了的問題，我們都會想著： 等長大了，有錢/有能/有時間……了，就不會焦慮了。 但現實是： 成為大人的我們，去到KTV最愛唱《不想長大》。 越長大，越擅長禿頭。 20歲的你體會不到30歲時會怎樣憂愁40歲的生活。 01 痛并快樂的20歲 20歲的我焦慮嗎？ 當然了。 初入社會，月底基本身無分文，遇上雙十一甚至還要欠點花唄； 能力不夠，每次見到辦公室少了一個人，總覺得下一個被優化的就是自己； 頻繁轉行，不知道這份工作是否有前途，未來在哪里； …… 看上去似乎很慘，怎么我才20就比牛還累？ 其實并不。 20歲，正是充滿好奇，追求刺激的最佳節點。 所以，和朋友舉杯暢飲就可以是快樂； 通宵打游戲就可以是快樂； 和戀人嘗試新花樣就可以是快樂； …… 金錢、事業的焦慮其實沒有想象的那么多。 20歲的時候，快活＞焦慮。 02 焦慮的30歲 30歲的我焦慮嗎？ 當然了。 公司來了一個新人，半年就開始升級，年輕人真可怕； 眼看就要月初，房貸車貸一去，兩個人的日子又要緊巴巴； 孩子就要上幼兒園，得好好挑一挑，不能將就； …… 我快樂嗎？ 好像說不上。 30歲，小家剛剛蓋好，正要開始遮風擋雨。 酒是不能多喝了，體檢說肝好像有點問題； 游戲很少打了，沒有開黑的人，也沒有開黑的手速； 唯一值得欣慰的，是孩子時不時露出的崇拜的眼神； …… 從一人四季變成三口之家，肩上的擔子沉了許多。 30歲的時候，快活＜焦慮。 03 不惑之年的疑惑 40歲的我，還會焦慮嗎？ 還是會的。 公司最近似乎在清退高齡員工，我該怎么辦； 年紀大了，學習能力確實大不如前，孩子愛玩的東西已經看不懂了； 身體開始不斷有小毛病，看病好貴，咬咬牙撐過去吧； …… 我快樂嗎？ 偶爾會。 終于可以悠閑地在杯里倒上茶，思考人生； 但很快又會想到：職場天花板就在眼前，接下來何去何從？ 自我價值怎么實現？擁有足夠的積累和好的方向了嗎？ 似乎都沒有，感覺退無可退，進而難進。 養老呢？怎么計劃？ …… 從忙里偷閑到有點時間，看淡了很多事，但也焦慮自己正在習慣平淡。 40歲，不惑之年反而更多疑惑。 04 我怎么一直在焦慮 我們似乎一直在“焦慮”這個怪圈里徘徊。 從學業，到事業，到家庭，到人生理想…… 沒有一刻，我們能停止追求“更好”的心。 畢竟，這是一個“努力上進”絕對政治正確的世界。 “沒有最好，只有更好”這句口號，自人類文明誕生就一直在喊。 努力是沒有極限的，就像上進心也永無盡頭。 但人是有極限的。 我們往往以為年紀越大，能力越強，錢越多，就越能活得自在。 但我們卻下意識地忽略，隨著收入的增加，花銷也會增加。 當快樂≠煩惱的時候，焦慮就開始敲門。 那些煩惱，全是因為我們身為人的極限，配不上我們的欲望。 只要我跑得夠快，寂寞就追不上我。 醒醒，欲望早就超車了。 想要焦慮的敲門聲停下來，需要踩一踩欲望的剎車踏板。 05 欲望少一點=頭發多一點 幾年前很流行一個名詞：斷舍離。 這是日本作家山下英子從整理生活雜物中，領悟到的人生哲理。 《斷舍離》剛出版，就成了轟動世界的暢銷書，號稱改變了百萬人的生活習慣。 其實全書只講了一個很簡單的點：活在當下。 放下對過去的執念，放下對未來的不安，關注現在。 什么是“斷舍離”？ 斷，是指斷絕想要進入自己家的不需要的東西； 舍，是指舍棄家里到處泛濫的破爛兒； 離，是指脫離對物品的執念，處于游刃有余的自在空間。 我們需要減少對物品的依賴，比起物品，人生的主角應該是自己自身。 書中處處在講如何處理生活中的雜物，哪些要買，哪些要扔，看似與市面上的各種“整理術”書籍沒有太多區別。 但要傳達的理念，并非是把房間弄干凈，而是通過收拾的過程了解并喜歡真實的自己。 一個人所使用的物品，能夠反應出自我形象，也能代表他的欲望。 我們斷舍離的目的，就是要在取舍之中，明白對自己最重要的是什么，自己想要的是什么。 日本的當紅博主佐佐木在學會斷舍離前，是一個徹頭徹尾的失敗者。 他的房間堆滿了衣服、零食、書籍、生活垃圾…… 因為太多，常常要用的時候，找不到，所以又去買新的，形成了惡性循環。 女友忍無可忍之下，提出分手。 他一度感覺，這輩子應該也就這樣了。 其實我早已經買到自己想要的東西了，我只是一直在享受買東西瞬間的滿足。 他的行為，和那個挪用公款近200萬，狂買1000多只口紅等奢侈品的女子一樣，成為了欲望的奴隸。 想通之后，他終于重生了。 所有多余的雜物，都被他咬著牙丟掉，現在用不上的東西，全都不會出現在視線里。 全部清理完時，不要的雜物竟然足足占據半個家的大小。 現在的他一年只靠6套衣服輪流穿，浴室里只有一罐沐浴液，一條毛巾，一個刮胡刀。 每天出門身上只帶手表、錢包、鑰匙和眼鏡。 他說，我要騰出時間留給更有價值的事。 結果顯而易見，一個當紅博主的生活比臟亂差的屌絲，好得不知道有多少倍。 丟掉的雜物=丟掉的欲望。 當我們的身上沒有那么多包袱的時候，自然就不會有那么多焦慮。 不用否認，其實我們很多人其實都和佐佐木一樣，很多物品總想著先買，以后用得上。 碰到好看的，打折的，總是控制不住欲望，買買買。 遇上更好的，當然就更要買。 于是越買越多，越存越多，占據了家里大量的空間，但用到的不到十分之一。 追逐“更好”的欲望，在不知不覺中占據了我們全部的精力。 欲望最終壓垮了生活，焦慮自然無處不在。 看看地上的頭發，像不像花掉的時間和金錢？ 廣廈萬間，一次也只能睡一張床，美食無數，一天也只能吃三頓飯。 欲望少一點，頭發就會多一點。 06 要有勇氣做一個平凡的人 百度貼吧里有個“流浪吧”，吧里大多是漂泊四方的年輕人。 今年5月，吧友李海存了五萬塊錢，在鶴崗買了一套房。 問及為何要在鶴崗這么偏僻的地方買房，他說： 人和人的生活不一樣，有人想往一線城市擠，也有很多人覺得無所謂。 世界上總有一些斷舍離的人，能真正正確看待“欲望”。 他們不爭不搶，不追名逐利，只專注于自己喜歡的事情本身，從未求過金錢富貴。 也因此過得自由愉快，從不會在半夜失眠，思考我要怎樣更快更強。 20歲開始，我們了解欲望，往后一邊追逐，一邊焦慮。 但其實我們沒必要急著努力，急著證明什么。 并非所有人都能在20多歲月入十萬，拋棄同齡人； 并非所有的孩子，都能喝到最好的進口奶粉，上最好的私立學校； 也并非所有的中年人，都成就了一番事業，實現了人生的價值....... 當你走進一個焦慮的人的房間，只會看到雜亂無章，一團糟； 那些欲望不多的人，房間則是整潔清爽，東西擺放井然有序。 后者的房間顯然會讓你心曠神怡，感到舒服。 所以，正視自己作為人的平凡，拋棄自己多余的欲望，才是擺脫焦慮的不二法門。 平凡之路是最難走的，做個平凡人也是很難的。 所以原清華大學校長梅貽琦才會說: 要有勇氣做一個平凡的人。 在看：少點欲望吧