性愛技巧描述：：脖子臟臟的女童，診室大口喝奶茶 醫生警告：這是糖尿病前兆 前陣子，有個媽媽帶著一個小學三年級的小女生來門診，進來的時候，兩個人手上都各拿著一杯珍珠奶茶， 兩個人有說有笑，看起來不太像是因為感冒來看診。 媽媽：“醫生，你看看我女兒的脖子，她之前去學校就有被老師說脖子沒洗干凈黑黑臟臟的，然后我叫她好好洗她也洗不干凈，我最近用那個海綿認真刷了半天還是刷不掉，搓到都快破皮了。這個不知道有沒有什么美白藥膏可以擦？我不知道要看皮膚科還是小兒科，想說先帶來給你看看”。 看著小女孩一邊看診一邊還幸福地滿口嚼著珍珠，豐腴的體型，我伸手摸了一下脖子，翻了腋下看了一眼，粗糙的質感，沒錯！這就是黑色棘皮癥。 黑色棘皮癥，黑黑粗粗的皮膚最常出現在脖子、腋下和身體對磨處，它只是一個癥狀，但是代表的通常是身體內部出了問題，與胰島素阻抗升高有關。最常引起的原因常常是肥胖，也可能是糖尿病的前兆，很多代謝疾病和內分泌疾病也會。另外女性多囊卵巢綜合征，腫瘤或家族遺傳也有相關。 我幫小女孩做了血糖，膽固醇，甘油三酯等三高代謝疾病的檢查，這種兒童時期發現的黑色棘皮癥很多血糖血脂都還不到吃藥階段，要盡早從飲食運動開始控制。 “以后不可以常喝珍珠奶茶、炸雞和薯條，知道嗎？”我看著她那杯從門診進來開始喝，已經快光了的大杯飲料。 “哈哈，我就知道，你看你看，醫生說以后你不可以天天喝珍珠奶茶，早就跟你說過了，是醫生說的，不是媽媽不給你喝！”媽媽又是笑笑開心地回答，不自覺地自己也吸了好大一口珍珠。 這個黑色棘皮癥，大人小孩都可能會發生，所以看到這個千萬不要只以為是皮膚病變！ 黑色棘皮癥最重要的生活控制： 最重要就是減肥，包括飲食和運動。 飲食部分要減少高淀粉、含糖飲料、高油脂的攝取。 那運動部分，本身對于高胰島素阻抗就有幫助，所以不是只有單純飲食控制就夠，一定要加上運動才會事半功倍！ END