兩性共同豐富描述：：（一）正確看待疾病，適當宣泄情緒 　　隨著醫學科技的發展，白癜風不再是不治之癥。因此，患者一定要調整心態，堅信白癜風一定可以治好。另外，面對較長周期的治療和精神壓抑，青少年學生患者還要學會適當宣泄不良情緒，比如，找個偏僻的地方大聲唱歌，或是運動健身、挑戰極限，還有打沙袋等方式，情緒會得到一定程度的緩解。 　　（二）發展業余愛好，改善生活環境 　　專家建議，青少年學生患者適當地培養一些業余愛好，不僅可以轉移注意力、增強自信心，而且還能豐富精神生活。總之，精神上富足了，心情也自然就舒暢了，非常有利于白癜風的康復。白癜風患者由于疾病的纏繞，不僅形象大大受損，心情也會極度壓抑，此時不妨可以出去旅旅游、散散心，暫時遠離一些不愉快的人和事，改變一下生活或學習環境。等過一段時間心情平靜下來，心理壓力也會隨之淡化或消失。 　　（三）學會科學就醫，積極配合治療 　　除了自我心理調節，更重要的是要積極地進行科學治療，病治好了，一切心理問題也便不存在了。青少年學生缺乏社會經驗，選擇治療時一定要在家長的帶領下慎之又慎。 　　除了要選好醫院，找準治療方法，堅持治療，保持樂觀外，還必須在日常的生活中注意飲食，講究營養，注意休息，養成一個良好的生活習慣，這樣才能大大提高白癜風患者康復的速度和幾率。 　　【濱州華海白癜風醫院就醫指南】 　　【第1步】點擊“在線咨詢”按鈕，打開網上即時對話窗口; 　　【第2步】與專家進行在線交流，申請預約號; 　　【第3步】持預約號到醫院就診，在導醫臺出示預約號，導醫全程服務; 　　【醫院地址】 山東省濱州市渤海五路778號