成都哪家醫院治老年抑郁癥好:夫妻生活
夫妻生活描述::成都哪家醫院治老年抑郁癥好?成都軍大醫院醫師介紹,生活節奏非常快的社會里,抑郁癥隨時都可能在各個年齡段發作。但其中卻以老年患者較易被忽視。很多老年人退休后,生活圈子突然變小,很容易引起焦慮不安,情緒低落的生活狀態。久而久之就會誘發抑郁癥,嚴重影響到老年人們的晚年生活。
老年抑郁癥的治療方法
繪畫
對抑郁型的老年人來說,繪畫是種好療法,四五個平時沉默寡言的老人圍成一組,各自用筆任意作畫,半個多小時后,再開展競賽評比。老年人的抑郁心情被驅散了,自然打開話匣子。
書法療法
練習書法是靜心養氣的過程,通過一筆一劃的書寫,老人的心情得到舒緩、放松,有利心緒穩定。同時也可以通過一些比賽評優的方式,鼓勵老人學習書法,讓老人有事可做,并從中尋找成就感。
笑療法
笑容可以化解憂愁、煩惱。還有的醫院為患者準備了幽默小說、連環漫畫,或看一出喜劇或卓別林的電影。當患有心理障礙的病人露出笑容的時候,證明這個人的精神情緒開始好轉!
旅游
多長的工作,使得老人沒有機會外出看看外面的世。退休后的老人可以組隊報團旅行。雖然旅行的時間不長,但在旅行中,結交新的朋友,拓展新的視野,心情倍感舒暢、愉悅,老人的精神面貌得到了很好的治療。