兩性共同溝通描述：：白癜風是一種較為頑固的皮膚疾病，且有擴散、復發的可能，長期治不好無疑會使身心遭受巨大的打擊。那么，青島白癜風醫院講白癜風患者如何調節心理？ 　　一、爭取病情治好 　　想要消除白癜風的影響，關鍵還在于通過標準規范的診療爭取白癜風盡快治好，這就需要患者盡早做出正確的選擇，并保持治療信心，積極治療。 　　二、尋求社會理解 　　白癜風患者長期的心理壓抑、悲觀與社會上普遍的誤解、歧視分不開，事實上，白癜風并不傳染，不會對旁人造成任何危害，因此，爭取周圍人的理解與支持。 　　三、注意轉移調節 　　白癜風患者當心情不好的時候，可以通過聽音樂、閱讀、鍛煉、外出旅行等形式來轉移注意力，不去想不開心的事情，這樣也可以有效地調節情緒，減輕心理壓力。 　　四、適當情緒發泄 　　情緒不佳的時候，應該用適當的方式發泄出來。比如：找家人或者朋友傾訴、在空曠的地方吶喊、或是大聲歌唱等，都能有效緩解情緒，適當放松。 　　青島白癜風醫院溫馨提示：白癜風患者或多或少會有心理方面的問題，而心理問題也會對病情恢復有影響。因此，在白癜風治療過程中，心理療法也顯得尤為重要，患者不可忽視。