健康愛愛描述：：一、要該注意保濕 　　如果患者的皮膚干燥，牛皮癬會越發嚴重，因此要經常性的擦些保濕且滋潤的潤膚霜，用于鎖住皮下的水分。尤其是在寒冷干燥的冬季，患病之后，會對患者們的健康造成非常嚴重的影響和傷害，冬季一定要多加重視保濕。 　　二、要學會減壓 　　患上牛皮癬疾病之后，會感到自己的精神壓力非常的大，所以患上牛皮癬疾病之后，一定要學會及時的調整自己的心態，雖然目前還沒有證據可以證明壓力是導致牛皮癬發病的主要原因，但是對患者們來說，患上牛皮癬疾病之后，一定要重視起來，積極的去正規的牛皮癬醫院看病，只有這樣的話，對患者們的健康才能起到一定的治療作用。 　　三、牛皮癬患者要保護皮膚 　　牛皮癬患者更應該保護好自己的皮膚，避免受傷、蚊蟲叮咬、皮膚發炎、針灸治療和紋身等，以防加劇病情。如果患者頭皮上有牛皮癬，要遵照醫生的囑托科學合理的使用治療的藥物，保護好自己的皮膚，以免受到嚴重的威脅。 　　四、牛皮癬患者應避開干冷的氣候 　　對大多數牛皮癬患者來說，干冷的氣候容易引起感冒和感染，會使牛皮癬惡化。所以想要盡快的實現病情的康復的話，那么干冷季節的時候，可以去一些溫暖的地方，這樣的話，就可以有效的減少牛皮癬疾病的復發加重，降低疾病的發生。 　　五、盡量不要私自用藥 　　對患者們在治療疾病的時候，一定要慎重用藥，因為疾病是復雜的，一旦用藥治療不當的話，便會對患者們的健康造成非常嚴重的影響和傷害，患上牛皮癬疾病之后，也需要盡快的去正規的牛皮癬醫院看病，合理的使用治療的藥物，避免因為用藥不當，從而對自身的病情造成嚴重的影響和危害。 　　溫馨提示：發現自己患有牛皮癬疾病之后，千萬不要過度的著急，以免因為治療不當，對患者們的病情造成嚴重的危害，患病之后，應該科學的治療，只有這樣的話，對患者們的健康才是非常有效的。保持良好的心態積極的面對疾病的發生，小編在這衷心祝愿所有的牛皮癬病人可以早日恢復自己的健康，享受幸福的快樂生活。